Bebekler için pratik toz tarhana çorbası nasıl yapılır?

Bebeklerin hassas sindirim sistemlerine uygun, besleyici ve lezzetli bir tarhana çorbası tarifi. Az malzemeyle hızlıca hazırlanabilen bu pratik tarif, bebeğinizin ayına göre kıvamı ayarlanabilir şekilde sunuluyor. Tarhananın doğal besin değerlerini koruyan pişirme teknikleri ve ekstra besleyici seçeneklerle zenginleştirilmiş bir bebek maması alternatifi.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Bebekler İçin Pratik Toz Tarhana Çorbası Tarifi

Malzemeler:

1 yemek kaşığı toz tarhana
1 su bardağı su (yaklaşık 200 ml)
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
İsteğe bağlı: 1 çay kaşığı rendelenmiş peynir veya 1 tatlı kaşığı yoğurt

Hazırlık Süresi:

5 dakika hazırlık, 10 dakika pişirme

Yapılışı:

Toz tarhanayı küçük bir kaseye alın ve üzerine bir miktar su ekleyerek pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın. Bu işlem topaklanmayı önleyecektir.
Küçük bir tencereye zeytinyağını ekleyip hafifçe ısıtın.
Sulu tarhana karışımını tencereye ekleyin ve kısık ateşte sürekli karıştırarak 5-6 dakika pişirin.
Kıvamı bebeğinizin ayına göre ayarlamak için gerekirse biraz daha su ekleyip karıştırmaya devam edin.
Çorba piştikten sonra ocaktan alın ve ılımaya bırakın.
İsteğe bağlı olarak rendelenmiş peynir veya yoğurt ekleyerek besin değerini artırabilirsiniz.

Önemli Notlar:

Bebeğiniz tarhanayı ilk kez deneyecekse, alerji riskine karşı küçük miktarlarla başlayın
6-8 aylık bebekler için pütürsüz, sıvı kıvamda hazırlayın
9-12 aylık bebekler için biraz daha koyu kıvamda yapabilirsiniz
Çorbayı her zaman taze hazırlayın ve ılık olarak servis edin
Bebeğinizin ayına uygun malzemeler kullanmaya özen gösterin

Besin Değeri: