Bebekler için havuç çorbası tarifi nasıl yapılır?

Lezzetli ve besleyici bir başlangıç için ideal olan bu havuç çorbası, bebeklerin katı gıdaya geçiş sürecinde hem kolay hazırlanır hem de vitamin deposu niteliği taşır. Doğal malzemelerle hazırlanan tarif, miniklerin damak tadına uygun yumuşak bir lezzet sunarken ebeveynlere de pratik bir seçenek sağlıyor.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Bebekler İçin Havuç Çorbası Tarifi

Malzemeler:

1 orta boy havuç
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
1 su bardağı su veya et suyu (tuzsuz)
İsteğe bağlı: 1 çay kaşığı pirinç unu (kıvam için)

Hazırlık Süresi:

10 dakika hazırlık, 15-20 dakika pişirme

Yapılışı:

Havucu iyice yıkayın, soyun ve küçük küpler halinde doğrayın.
Tencereye zeytinyağını ekleyin ve hafifçe ısıtın.
Doğranmış havuçları tencereye ekleyip 2-3 dakika soteleyin.
Üzerine suyu veya et suyunu ekleyin, kaynamaya bırakın.
Havuçlar yumuşayıncaya kadar (yaklaşık 15-20 dakika) kısık ateşte pişirin.
Pişen havuçları blendırdan geçirin veya ezerek pürüzsüz bir kıvam elde edin.
İsteğe bağlı olarak, pirinç ununu az suyla karıştırıp çorbaya ekleyerek 2-3 dakika daha pişirin ve kıvam almasını sağlayın.
Çorbayı ılık hale geldiğinde bebeğinize yedirebilirsiniz.

Önemli Notlar:

Bu tarif, genellikle 6 aylık ve üzeri bebekler için uygundur, ancak bebeğinizin alerji durumuna ve doktor önerilerine göre hareket edin.
Çorbayı ilk kez deneyecekseniz, küçük miktarlarla başlayıp alerjik reaksiyon gözlemleyin.
Tuz, şeker veya baharat eklemeyin; bebeklerin böbrekleri henüz bunları işlemeye hazır değildir.
Kalan çorbayı buzdolabında 1-2 gün saklayabilirsiniz, ancak taze tüketmek daha sağlıklıdır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap