Bebeğe balık çorbası nasıl yapılır, tarifini paylaşır mısın?
Lezzetli ve besleyici bir öğün arayan bebekler için hazırlanan bu balık çorbası, hem pratik hem de vitamin deposu bir seçenek sunuyor. Beyaz etli balıkların yanına eklenen sebzelerle zenginleşen tarif, bebeklerin damak tadına uygun şekilde hazırlanıyor.
Bebekler İçin Balık Çorbası Tarifi
Malzemeler:
- 100 gr beyaz etli balık (mezgit, levrek, çipura)
- 1 küçük boy patates
- 1 küçük boy havuç
- 1 çay kaşığı zeytinyağı
- 1 su bardağı su
Hazırlık Aşamaları:
- Balığı buharda veya az suda haşlayın, kemiklerini ayıklayın
- Patates ve havucu küp küp doğrayıp yumuşayana kadar haşlayın
- Tüm malzemeleri blendırdan geçirin
- Zeytinyağını ekleyip karıştırın
Önemli Notlar:
- Bebeğiniz en az 8 aylık olmalı
- İlk kez deneyecekseniz 1 çay kaşığı ile başlayın
- Alerji riskine karşı 3 gün kuralını uygulayın
- Balığı taze ve mevsiminde tercih edin
Püf Noktaları:
- Balığın kılçıklarını iyice temizleyin
- Çorbayı pürüzsüz kıvamda hazırlayın
- İlk denemelerde tek çeşit balık kullanın
- Baharat ve tuz eklemeyin
Servis Önerisi:
- Ilık olarak servis yapın
- Taze hazırlanmış olarak tükettirin
- Yanında sebze püresi ile verebilirsiniz
|
.webp "Yayla Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
