Sarımsaklı sirke ile yapılan çorba nasıl hazırlanır?

Sarımsak ve sirkenin sağlıklı uyumunu mutfaklara taşıyan bu çorba, hem bağışıklık sistemini güçlendiren hem de sindirimi kolaylaştıran özellikleriyle öne çıkıyor. Doğal malzemelerle hazırlanan bu tarif, soğuk günler için ideal bir seçenek sunarken, besleyici içeriğiyle de öğünleri zenginleştiriyor.

11 Kasım 2025

Sarımsaklı Sirke ile Yapılan Çorba Nasıl Hazırlanır?


Sarımsaklı sirke, mutfaklarda hem lezzet katmak hem de sağlık açısından birçok fayda sağlamak amacıyla kullanılan bir malzemedir. Sarımsak, doğal bir antibiyotik olarak bilinirken, sirke de sindirim sistemini düzenleyen ve bağışıklığı güçlendiren özelliklere sahiptir. Bu çorba, hem sağlık hem de lezzet açısından zengin bir seçenek sunmaktadır. Aşağıda, sarımsaklı sirke ile yapılan çorbanın nasıl hazırlanacağına dair detaylı bir tarif sunulmuştur.

Gerekli Malzemeler


Çorbanın hazırlanması için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 4-5 diş sarımsak
  • 1 su bardağı sirke (tercihen elma sirkesi)
  • 1 adet soğan
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 su bardağı mercimek (veya tercih edilen başka bir baklagil)
  • 6 su bardağı su veya sebze suyu
  • Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz veya dereotu (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


Çorbanın hazırlanışı aşağıdaki adımları takip ederek gerçekleştirilebilir:

1. Malzemelerin Hazırlanması: Sarımsakları ince ince doğrayın. Soğanı da küp küp doğrayarak hazırlayın. Mercimekleri iyice yıkayın ve süzün.

2. Soğan ve Sarımsakların Sote Edilmesi: Geniş bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Isınan yağa doğradığınız soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar soteleyin. Ardından doğradığınız sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha sotelemeye devam edin.

3. Mercimeklerin Eklenmesi: Sotelenen soğan ve sarımsakların üzerine yıkanmış mercimekleri ekleyin. Birkaç dakika bu şekilde kavurduktan sonra üzerine suyu (veya sebze suyunu) ekleyin.

4. Kaynatma: Karışımı kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra kısık ateşte mercimekler yumuşayana kadar pişirin. Bu süre yaklaşık 20-25 dakika olacaktır.

5. Sarımsaklı Sirkelerin Eklenmesi: Mercimekler yumuşadıktan sonra tencereye sarımsaklı sirkeyi ekleyin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın. Karışımı birkaç dakika daha kaynatın.

6. Servis: Çorbanız hazır olduğunda, sıcak olarak kaselere dökün ve üzerine ince doğranmış maydanoz veya dereotu serpiştirerek servis edin.

Ekstra Bilgiler ve İpuçları

- Sarımsaklı sirke kullanırken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, sirkenin miktarıdır. Aşırı miktarda sirke kullanılması çorbanın asidik olmasına ve lezzet dengesinin bozulmasına neden olabilir.- Çorbanın kıvamını artırmak isterseniz, pişirme işleminin sonuna doğru bir miktar un ekleyebilir ve karıştırabilirsiniz.- Vegan veya vejetaryen beslenenler için besin değeri yüksek bir alternatif sunmaktadır.- Sarımsak ve sirkenin sağlık faydalarını artırmak için çorbanızın içine çeşitli sebzeler de ekleyebilirsiniz. Örneğin, havuç, kereviz veya ıspanak gibi sebzelerle zenginleştirebilirsiniz.

Sonuç olarak, sarımsaklı sirke ile yapılan çorba, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek sunmaktadır. Bu çorba, özellikle soğuk kış günlerinde vücut direncini artırmak için tercih edilebilir. Sağlık ve lezzeti bir arada sunan bu tarifi denemeniz, damak zevkinize ve sağlığınıza katkı sağlayacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Oktay Usta Yayla Çorbası
Oktay Usta Yayla Çorbası
Haber Bülteni
Güncel
Pirinçsiz Yayla Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Pirinçsiz Yayla Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
1 Kase Yayla Çorbası Kaç Kalori?
1 Kase Yayla Çorbası Kaç Kalori?
Güncel
Pratik Yayla Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Pratik Yayla Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
;