Sarımsaklı Tarhana Çorbası (2 Kişilik) Tarifi
Malzemeler:
- 2 yemek kaşığı tarhana
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı tereyağı (isteğe bağlı)
- 3-4 diş sarımsak (iri doğranmış veya ezilmiş)
- 4 su bardağı su veya et suyu
- 1 çay kaşığı kırmızı pul biber
- 1 çay kaşığı nane
- Tuz (damak tadınıza göre)
- 1/2 limon suyu (isteğe bağlı)
Hazırlık Süresi: 10 dakika
Pişirme Süresi: 15-20 dakika
Yapılışı:
- Tarhanayı bir kaseye alın ve üzerine 1 su bardağı soğuk su ekleyerek topaklanmayı önlemek için iyice karıştırın. Bu adım, çorbanın pürüzsüz olmasını sağlar.
- Bir tencereye zeytinyağını ve tereyağını (kullanıyorsanız) ekleyip orta ateşte ısıtın. Yağ eridikten sonra doğranmış sarımsakları ekleyip kokusu çıkana kadar 1-2 dakika soteleyin. Sarımsakların yanmamasına dikkat edin.
- Sarımsakların üzerine kırmızı pul biberi ekleyip karıştırın. Bu, biberin rengini ve aromasını ortaya çıkaracaktır.
- Hazırladığınız tarhana karışımını tencerenin içine yavaşça ekleyin, kalan 3 su bardağı suyu veya et suyunu ilave edin. Sürekli karıştırarak kaynamaya bırakın.
- Çorba kaynamaya başlayınca ocağın ateşini kısın, naneyi ve tuzu ekleyin. Kapağını kapatıp yaklaşık 10-15 dakika kısık ateşte pişirin. Ara sıra karıştırarak kıvam almasını sağlayın. Çorbanın kıvamı koyulaşacaktır; isterseniz su ekleyerek ayarlayabilirsiniz.
- Pişirme sonunda, isteğe bağlı olarak limon suyunu ekleyip karıştırın. Bu, çorbaya ferahlık katacaktır.
- Sıcak servis yapın. Üzerine bir tutam nane veya pul biber serperek süsleyebilirsiniz. Yanında limon dilimleri ile ikram edin.
İpuçları:
- Tarhananın topaklanmaması için soğuk suyla önceden karıştırmak önemlidir. Eğer topak oluşursa, bir süzgeçten geçirerek çorbayı pürüzsüz hale getirebilirsiniz.
- Sarımsak miktarını damak tadınıza göre artırabilir veya azaltabilirsiniz. Daha yoğun bir lezzet için sarımsakları ezip ekleyin.
- Çorbayı et suyu ile yapmak daha lezzetli olacaktır, ancak su da kullanabilirsiniz. Vejetaryen bir seçenek için sadece zeytinyağı kullanın.
- Kıvamını kontrol edin; çorba soğudukça koyulaşabilir, bu yüzden servis öncesi su ekleyerek inceltebilirsiniz.
Besin Değerleri (Yaklaşık):
- Kalori: Kişi başı 150-200 kcal (malzemelere göre değişir)
- Protein, lif ve C vitamini açısından zengin bir çorba olup, bağışıklık sistemini destekler.
Bu tarifle, 2 kişilik nefis bir sarımsaklı tarhana çorbası hazırlayabilir, soğuk kış günlerinde içinizi ısıtabilirsiniz. Afiyet olsun!
|