Pancarlı bebek çorbası nasıl yapılır, tarifini paylaşır mısınız?
Renkli ve besleyici bir bebek çorbası hazırlamak isteyen ebeveynler için pratik bir tarif. Pancar ve havuçla zenginleşen bu çorba, bebeklerin hem gözünü hem de midesini doyuracak nitelikte.
Pancarlı Bebek Çorbası Tarifi
Malzemeler:
- 1 küçük boy pancar (haşlanmış ve rendelenmiş)
- 1 küçük boy havuç (rendelenmiş)
- 1 yemek kaşığı pirinç
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- Yaklaşık 2 su bardağı su veya et suyu
- İsteğe bağlı: bir tutam tuz (1 yaş altı bebekler için tuzsuz yapılması önerilir)
Yapılışı:
- Pirinci yıkayıp bir tencereye alın.
- Rendelenmiş pancar ve havucu ekleyin.
- Üzerine suyu veya et suyunu ilave edip, orta ateşte pirinçler yumuşayana kadar yaklaşık 15-20 dakika pişirin.
- Pişen çorbayı blendırdan geçirerek pürüzsüz bir kıvam elde edin.
- Son olarak zeytinyağını ekleyip karıştırın ve ılık olarak servis yapın.
Not: Bebeğinizin alerji durumuna göre malzemeleri kontrol edin ve ilk kez deneyeceğiniz besinleri teker teker verin.
|