Haşlama Kemikli Et Çorbası Tarifi
Malzemeler:
- 500 gram kemikli dana eti (kaval kemiği veya ilikli kemik tercih edilebilir)
- 1 adet soğan
- 2 adet havuç
- 2 adet patates
- 1 adet kereviz sapı (isteğe bağlı)
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 tatlı kaşığı kuru nane
- 2 litre su
- 1 avuç ince şehriye veya tel şehriye (isteğe bağlı)
- Yarım demet maydanoz
- 1 yemek kaşığı limon suyu (servis için)
Yapılışı:
- Kemikli eti derin bir tencereye alın ve üzerine 2 litre soğuk su ekleyin. Orta ateşte kaynamaya bırakın.
- Kaynamaya başladıktan sonra oluşan köpükleri bir kevgir yardımıyla alarak temizleyin.
- Soğanı kabuğuyla birlikte ikiye bölün, havuç ve patatesleri iri parçalar halinde doğrayın. Kereviz sapını ekleyin (kullanıyorsanız).
- Sebzeleri tenceredeki etin üzerine ekleyin, tuz ve karabiberi ilave edin. Kapağını kapatıp kısık ateşte et ve kemikler yumuşayıncaya kadar yaklaşık 1,5-2 saat pişirin.
- Et yumuşadıktan sonra kemikleri tencereden çıkarın, etleri kemiklerden ayırarak küçük parçalara bölün.
- Sebzeleri de tencereden alıp bir çatal veya ezici yardımıyla ezin veya küp küp doğrayarak tekrar tencereye ekleyin.
- İsteğe bağlı olarak şehriyeleri ekleyip 5-10 dakika daha pişirin.
- Son olarak kuru naneyi ve ince kıyılmış maydanozu ekleyip karıştırın.
- Servis sırasında üzerine limon suyu sıkarak sıcak servis yapın.
Püf Noktaları:
- Etin lezzetli olması için kemikli et kullanmaya özen gösterin.
- Köpükleri iyice temizlemek, çorbanın berrak ve lezzetli olmasını sağlar.
- Kısık ateşte uzun süre pişirmek, etin suyunu daha iyi salmasına ve çorbanın kıvam almasına yardımcı olur.
- Limon suyu, çorbanın hem sindirimini kolaylaştırır hem de tazelik katar.
Not: Bu çorba, özellikle kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmek ve enerji vermek için idealdir. Kemik suyunun besleyici değeri yüksek olduğundan, düzenli tüketimi önerilir.
|