Domatesli Şehriye Çorbası (Et Suyu ile) Tarifi
Malzemeler:
- 2 yemek kaşığı tereyağı veya zeytinyağı
- 1 adet orta boy soğan (ince doğranmış)
- 1 adet havuç (küp doğranmış)
- 2 diş sarımsak (ince doğranmış)
- 2 adet domates (küp doğranmış veya rendelenmiş)
- 1 su bardağı şehriye (arpa şehriye veya tel şehriye)
- 6 su bardağı et suyu (tavuk veya dana et suyu)
- 1 çay kaşığı tuz (damak tadınıza göre ayarlayın)
- 1/2 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı kuru nane
- İsteğe bağlı: 1 yemek kaşığı domates salçası
- Üzeri için: taze maydanoz veya dereotu
Hazırlık Süresi: 10 dakika
Pişirme Süresi: 20-25 dakika
Yapılışı:
- Geniş bir tencereye tereyağı veya zeytinyağını alıp ısıtın. Soğanları ekleyip yumuşayıncaya kadar (yaklaşık 3-4 dakika) kavurun.
- Havucu ekleyip 2-3 dakika daha kavurmaya devam edin.
- Sarımsakları ekleyip kokusu çıkana kadar (yaklaşık 1 dakika) karıştırın.
- Domatesleri (ve isteğe bağlı domates salçasını) ekleyip domatesler yumuşayıncaya kadar 4-5 dakika pişirin.
- Şehriyeleri ekleyip 1-2 dakika daha kavurun, şehriyeler hafif renk değiştirmeli.
- Et suyunu tencereye ekleyin, tuz, karabiber ve naneyi ilave edip karıştırın.
- Kaynamaya başlayınca ocağın ateşini kısıp, tencerenin kapağını kapatın. Şehriyeler yumuşayıncaya kadar (yaklaşık 10-15 dakika) pişirin.
- Çorba piştikten sonra ocaktan alın ve birkaç dakika dinlendirin.
- Servis yapmadan önce üzerine ince kıyılmış taze maydanoz veya dereotu serperek sıcak servis yapın.
İpuçları:
- Et suyunu kendiniz hazırlamak çorbaya daha lezzetli bir tat katacaktır. Hazır et suyu kullanıyorsanız, tuz miktarını ayarlamayı unutmayın.
- Çorbayı daha kıvamlı seviyorsanız, pişirme süresini biraz uzatabilir veya şehriye miktarını artırabilirsiniz.
- Domatesleri rendelemek yerine küp doğrarsanız, çorbada domates parçacıkları kalacak ve görsel olarak daha zengin duracaktır.
- Çorbanın üzerine bir kaşık limon suyu sıkmak, tazelik katacaktır.
Besin Değeri (1 porsiyon için yaklaşık):
- Kalori: 180-220 kcal
- Karbonhidrat: 25g
- Protein: 8g
- Yağ: 6g
Bu lezzetli domatesli şehriye çorbası, özellikle soğuk kış günlerinde içinizi ısıtacak, pratik ve besleyici bir seçenektir. Afiyet olsun!
|