Bebekler için yoğurt çorbası nasıl yapılır yumurtasız?

Lezzetli ve besleyici bir bebek çorbası hazırlamak isteyen ebeveynler için pratik bir tarif. Yumurta içermeyen bu yoğurt çorbası, 6 aydan itibaren bebeklerin ek gıda sürecine uygun şekilde tasarlandı. Tam yağlı yoğurt ve besleyici sebzelerle hazırlanan bu tarif, bebeklerin sindirim sistemine dost bir seçenek sunuyor.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Bebekler İçin Yoğurt Çorbası (Yumurtasız) Tarifi

Malzemeler:

1 su bardağı tam yağlı yoğurt (tercihen ev yapımı)
1 yemek kaşığı pirinç veya irmik
2 su bardağı su (veya az tuzlu et suyu)
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
İsteğe bağlı: rendelenmiş kabak veya havuç (1-2 yemek kaşığı)

Hazırlık Süresi:

10 dakika hazırlık, 15-20 dakika pişirme

Yapılışı:

Yoğurdu bir kaseye alarak çırpın, pürüzsüz kıvam alana kadar karıştırın.
Pirinci veya irmiği yıkayıp tencerede suyla birlikte yumuşayana kadar haşlayın (yaklaşık 10-15 dakika).
Haşlanmış pirinç/irmiğe yoğurdu yavaş yavaş ekleyin, sürekli karıştırarak topaklanmayı önleyin.
İsteğe bağlı rendelenmiş sebzeleri ekleyip 5-10 dakika daha pişirin, sebzeler yumuşasın.
Son olarak zeytinyağını ilave edip karıştırın ve ocaktan alın.
Ilıdıktan sonra bebeğinize uygun kıvama getirip servis yapın.

Püf Noktaları:

Yoğurdu eklerken ocağın altını kısın, kaynamasına izin vermeyin.
Bebeğinizin alerji durumuna göre malzemeleri kontrol edin.
6. aydan itibaren uygundur, ilk defa deneyecekseniz küçük porsiyonlarla başlayın.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap