Bebekler için kuzu kıymalı çorba nasıl yapılır?
Kuzu etinin besleyici özellikleriyle hazırlanan bu çorba, bebeklerin ek gıdaya geçiş döneminde ideal bir seçenek sunuyor. Yumuşak dokusu ve zengin içeriğiyle miniklerin damak tadına uygun şekilde tasarlanmış, pratik bir tarifle karşınızdayız.
Bebekler İçin Kuzu Kıymalı Çorba Tarifi
Malzemeler:
- 100 gram yağsız kuzu kıyma
- 1 küçük boy havuç
- 1 küçük boy patates
- 1 çay kaşığı pirinç
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- 1 su bardağı su
Hazırlık Süresi:
Pişirme Süresi:
Yapılışı:
- Havuç ve patatesi iyice yıkayıp küp küp doğrayın
- Kuzu kıymayı bir tencereye alıp suyu çekene kadar kavurun
- Doğranmış sebzeleri ve pirinci ekleyip 2-3 dakika daha kavurun
- Üzerine suyu ekleyip kaynamaya bırakın
- Kaynadıktan sonra kısık ateşte sebzeler yumuşayana kadar pişirin
- Pişen çorbayı blendırdan geçirerek pürüzsüz bir kıvam elde edin
- Son olarak zeytinyağını ekleyip karıştırın
Püf Noktaları:
- Kuzu kıymayı mümkünse yağsız tercih edin
- Bebeğinizin ilk defa deneyeceği bir malzeme varsa, alerji testi yapın
- Çorbayı bebeğinize vermeden önce sıcaklığını mutlaka kontrol edin
- Kıvamı bebeğinizin ayına göre ayarlayabilirsiniz
Besin Değeri:
- Protein, demir ve çinko kaynağı
- Vitamin ve mineral açısından zengin
- Enerji verici ve besleyici
Not:
- Bu tarif 8. aydan itibaren bebekler için uygundur
- Bebeğinizin doktoruna danışmadan yeni gıdalar vermeyin
|
.webp "Yayla Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
