Bebekler için kırmızı pancar çorbası nasıl yapılır?

Bebeklerin sağlıklı beslenmesine katkı sağlayacak, besin değeri yüksek ve lezzetli bir kırmızı pancar çorbası tarifi. Doğal malzemelerle hazırlanan bu çorba, miniklerin ek gıda sürecine renk katarken ebeveynlere pratik bir seçenek sunuyor.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Bebekler İçin Kırmızı Pancar Çorbası Tarifi

Malzemeler:

1 orta boy kırmızı pancar
1 küçük havuç
1 küçük patates
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Yarım çay bardağı su (gerektiğinde eklenebilir)
İsteğe bağlı: 1 çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil (alerji testi yapılmışsa)

Hazırlık Aşamaları:

Kırmızı pancarı, havucu ve patatesi iyice yıkayın, kabuklarını soyun ve küp küp doğrayın.
Bir tencereye doğranmış sebzeleri ekleyin, üzerini geçecek kadar su ekleyip kaynamaya bırakın.
Sebzeler yumuşayıncaya kadar (yaklaşık 15-20 dakika) pişirin, ardından ocaktan alın.
Pişen sebzeleri blendırdan geçirerek pürüzsüz bir kıvam elde edin. Kıvamı bebeğinizin yaşına göre su ekleyerek ayarlayabilirsiniz.
Son olarak zeytinyağını ekleyip karıştırın ve ılık olarak servis yapın.

Önemli Notlar:

Bu tarif, genellikle 6 aylıktan itibaren ek gıdaya geçmiş bebekler için uygundur, ancak doktorunuza danışmanız önerilir.
Bebeğinizde alerji riskine karşı ilk kez veriyorsanız, küçük bir miktarla başlayın ve 3 gün kuralını uygulayın.
Çorbanın sıcaklığını mutlaka kontrol edin, bebeğinizin ağzını yakmaması için ılık olmasına dikkat edin.
Taze malzemeler kullanmaya özen gösterin ve buzdolabında 1-2 günden fazla saklamayın.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap