Aşurelik Buğday ile Çorba Hazırlama Rehberi
Aşurelik buğday, geleneksel Türk mutfağında özellikle aşure yapımında kullanılan, iri taneli ve besleyici bir buğday çeşididir. Bu buğdayla hazırlanan çorba, hem doyurucu hem de sağlıklı bir seçenektir. İşte aşurelik buğday ile lezzetli bir çorba yapmak için adım adım tarif:
Malzemeler:
- 1 su bardağı aşurelik buğday
- 1 adet soğan (ince doğranmış)
- 1 adet havuç (küp doğranmış)
- 1 adet patates (küp doğranmış)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
- 1,5 litre su veya et suyu
- 1 tatlı kaşığı tuz
- Yarım çay kaşığı karabiber
- İsteğe bağlı: 1 çay kaşığı kimyon, birkaç dal maydanoz (doğranmış)
Hazırlık Aşamaları:
- Aşurelik buğdayı önceden yıkayın ve bir kaseye alarak üzerini geçecek kadar su ekleyin. En az 4-6 saat, tercihen bir gece boyunca suda bekletin. Bu, buğdayın daha kolay pişmesini sağlar.
- Bekleme süresi sonunda buğdayı süzün ve durulayın.
Pişirme Süreci:
- Orta boy bir tencereye zeytinyağını veya tereyağını ekleyin ve ısıtın. Doğranmış soğanı ekleyip yumuşayıncaya kadar kavurun.
- Havuç ve patatesi tencereye ekleyin, birkaç dakika daha kavurmaya devam edin.
- Süzülmüş aşurelik buğdayı tencereye ekleyin ve 2-3 dakika karıştırarak kavurun.
- Üzerine suyu veya et suyunu ekleyin, tuz ve baharatları ilave edin. Kaynamaya başlayınca ocağın ateşini kısın ve kapağını kapatın.
- Buğdaylar yumuşayıncaya kadar yaklaşık 45-60 dakika pişirin. Gerekirse ara sıra karıştırın ve su ekleyerek kıvamını ayarlayın.
- Çorba piştikten sonra, isteğe bağlı olarak doğranmış maydanozu ekleyip birkaç dakika daha pişirin.
- Sıcak servis yapın, yanında limon dilimleri ile sunabilirsiniz.
İpuçları ve Öneriler:
- Aşurelik buğday yerine normal buğday kullanabilirsiniz, ancak pişme süresi değişebilir.
- Çorbayı daha kremamsı bir kıvamda seviyorsanız, pişirme sonunda blender'dan geçirebilirsiniz.
- Besleyiciliği artırmak için nohut veya mercimek gibi bakliyatlar ekleyebilirsiniz; bu durumda pişirme süresini ayarlamayı unutmayın.
- Çorbanın lezzetini zenginleştirmek için tavuk veya kıyma ile servis edebilirsiniz.
Bu tarifle, aşurelik buğdayın faydalarından yararlanarak sıcak ve doyurucu bir çorba hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun! |