Arda'nın mutfağında sütsüz kabak çorbası tarifi nedir?
Hafif ve besleyici bir başlangıç arayanlar için süt ürünleri içermeyen pratik bir kabak çorbası tarifi. Taze sebzelerin doğal lezzeti, zeytinyağı ve baharatlarla dengelenerek hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek sunuyor.
Sütsüz Kabak Çorbası Tarifi
Malzemeler:
- 3 orta boy kabak (yaklaşık 500-600 gram)
- 1 adet soğan
- 2 diş sarımsak
- 1 adet havuç
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 4 su bardağı sıcak su veya sebze suyu
- 1 çay kaşığı tuz
- Yarım çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı kuru nane
- İsteğe bağlı: 1 tatlı kaşığı limon suyu
Hazırlık Süresi:
Pişirme Süresi:
Yapılışı:
- Soğanı ince ince doğrayın, sarımsakları ezin veya minik doğrayın
- Havucu küp küp doğrayın
- Kabakları yıkayıp soyduktan sonra küp şeklinde doğrayın
- Tencerede zeytinyağını ısıtın, soğanı ve sarımsağı ekleyip 2-3 dakika kavurun
- Havuçları ekleyip 2 dakika daha kavurun
- Doğranmış kabakları tencereye ekleyin
- Üzerine sıcak su veya sebze suyunu ekleyin
- Tuz, karabiber ve naneyi ekleyip karıştırın
- Kapağını kapatıp kısık ateşte kabaklar yumuşayana kadar pişirin (yaklaşık 20-25 dakika)
- Pişen çorbayı blender ile pürüzsüz hale getirin
- İsteğe bağlı olarak limon suyu ekleyip karıştırın
Servis Önerisi:
- Sıcak servis yapın
- Üzerine zeytinyağı gezdirip kuru nane serpebilirsiniz
- Yanında taze ekmek veya kruton ile servis edebilirsiniz
Not:
- Kıvamını ayarlamak için su miktarını azaltıp artırabilirsiniz
- Daha kremamsı bir doku için 1-2 yemek kaşığı yoğurt ekleyebilirsiniz
- Çorbanın lezzetinin oturması için 5-10 dakika dinlendirdikten sonra servis yapmanızı öneririm
|