10 aylık bebekler için balkabağı çorbası nasıl yapılır?

Lezzetli ve besleyici bir ek gıda arayan ebeveynler için ideal bir seçim: 10 aylık bebeklere özel balkabağı çorbası tarifi. Hem vitamin deposu hem de yumuşak dokusuyla bebeğinizin damak tadına uygun, kolay hazırlanan bu tarif, öğünlerini renklendirecek.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

10 Aylık Bebekler İçin Balkabağı Çorbası Tarifi

Malzemeler:

1 su bardağı doğranmış balkabağı (kabuksuz ve çekirdeksiz)
1 küçük boy havuç (soyulmuş ve doğranmış)
1/2 su bardağı su veya tuzsuz sebze suyu
1 çay kaşığı zeytinyağı
İsteğe bağlı: 1 çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil veya bir tutam tarçın (alerji riski yoksa)

Yapılışı:

Balkabağı ve havucu küp küp doğrayın, buharda veya tencerede yumuşayana kadar pişirin (yaklaşık 15-20 dakika).
Pişen sebzeleri blender'dan geçirerek pürüzsüz bir kıvam elde edin.
Zeytinyağını ekleyip karıştırın, gerekirse su veya sebze suyu ile kıvamını ayarlayın.
İsteğe bağlı olarak zencefil veya tarçın ekleyip bir taşım kaynatın, soğuduktan sonra bebeğinize servis yapın.

Önemli Notlar:

Bebeğinizde alerji riski olup olmadığını kontrol edin, ilk kez veriyorsanız küçük miktarlarla başlayın.
Çorbayı buzdolabında 1-2 gün saklayabilirsiniz, taze tüketmek idealdir.
Bebeğinizin beslenme ihtiyaçlarına göre doktorunuza danışmayı unutmayın.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap